czy od

serio moze zdechnac ? :D ale od czego to zalezy ? i czy ten clomid w tabletkach wystarczy na odblok ?

[...] IBS proponuję wyeliminować chleba razowy z diety (chyba, że go dobrze tolerujesz), podobnie sytuacja wygląda z cebulą (swoją drogą podziwiam jeśli faktycznie jadasz 100g szczypiorku na raz). W diecie brakuje witaminy E (awokado, słodkie ziemniaki, mango, brokuły, kiwi) i witaminy D (ryby). Swoją drogą - mała porada - masło lurpak możesz [...]

jestem biernym uzytkownikiem forum od paru miesiecy i czytalem troche artykulow na temat CKD,posty Qazara i inne opisujace jadlospisy,zalozenia,trening itp. wiec wiem o co w tej diecie chodzi i jakie sa jej zalozenia... Dlaczego odradzacie przy takim wysokim poziomie bf jak moj diete ckd? czy uwazacie ze skd bylaby lepsza?

[...] do WBA - calej liczby leukocytów bo GRA - to chyba bedzie to samo co GRAN a jako ze troszeczke wyzej - ogolnie w normie moze mowic o hmmmm stanie zapalnym jakims ???? czy nadprodukcji ... sie zbiłem z tropu ... musze sie zastanowić --- od GRAN wiec nei czytać ! ogolnie w takim bad krwi - np okresowym - nieistotne - szczeg w tym przedziale [...]

jesli dostarczasz bialka i wegli to miejmy nadzieje ze i tluszczy. Skoro skladniki pokarmowe dostarczasz z diety no to gainer,bialo czy carbo zbedne Jesli nie brales wczesniej zadnych suplementow zacznij od czystej formy kreatyny. np monohydrat / jablczan / etc Do tego suplementy prozdrowotne np zma (polecam mzb z olimpu), omege-3 , witaminy [...]

nie trenuję sztuk walki od wczoraj i wiem kiedy mnie boli z przemęczenia czy z powodu urazu a kiedy coś jest nie tak z moim organizmem . Przed braniem glukozaminy wszystko było w porządku (czytanie ze zrozumieniem się kłania ).

Albo znajdź dziewczynę która ma równie wysokie libido co Ty, seks z kobietą nawet 10 razy dziennie to całkiem co innego niż pornografia, z tego powodu że umysł przyzwyczaja się do danego wzrostu dopaminy przy jednej partnerce a pornografię oglądasz dziennie z setkami kobiet a każda z nich powoduje kolejny mocniejszy wyrzut dopaminy, dlatego [...]

a jeszcze takie pytanko bo jak juz wiesz uzalezniony i to bardzo jestem od tego syfu 5 lat, i tutaj mam pytanie: czy przez to gowno mogl mi sie tez jakos obnizyc poziom testa ?

ja nie rozumiem co was tak dziwi, częśćiej przydażają mi sie solówki umówione, a nie na spontan, więc spokojnie sie przygotuje w domu i ide, a miałem jedną ręke pęknietą czy tam złamaną w nadgarstku i teraz jest nie pewna (czasem przy uderzaniu odczuwam ból i nie zawsze pewnie uderzam, tzn tak jakby "schodzi mi") i chce ją po prostu [...]

Nic nie stoi na przeszkodzie aby tak robić, czy nawet cały zlewać się wodą. Ale pewnie panny od Urody powiedzą, że dla cery to źle.

Ale jednak najlepiej żeby był dopasowany do konkretnej osoby. Nie wiem trener się zmienił. Nie wiem czy potrafi coś innego od wyrywania przybyłych lasek . Ale można spróbować się zapytać.

Slyszales ze to najlepsza dieta na redukcjie?? to masz racjie ,o to co odkryli lekarze amreykanscy w badaniach nad low-carb diet ,ach ze by nie mowili,to robili lekarze ze znanych osrodkow leczenia chorob cywilizacyjnych i otylosci,nie od atkinsa czy kwacha

Tylko u mnie wlasnie problem polega na tym ze nie wiem czy dam rade wytrzymac na CKD wlasnie ze wzgledu na jedzenie poza domem:/ BTW zapomnialem sie wczoraj spytac dlaczego uwazasz ze chleb wasa jest zly zawsze myslalem ze jest zdrowszy od zwyklego chleba??

mały jonni jak masz dawac takie rady, to lepiej zachowaj je dla siebie, nikt nie ma zamiaru czytac twoich wypowiedzi nie wnoszacych nic do tematu, ciekawe czy ty tak wszystko wiedzialaes od razu. daj sobie na wstrzymanie. eot. peace

Powiedzieć lekarzowi że biorę odzywki ? czy nic nie mówić, jak się nie zapyta? obawiam się ze jak powiem to od razu powie że to tego wina a nie będzie szukał innej przyczyny....

[...] mono zawarość wody bardzo skakała do góry. Stąd też moja wiara w teorię A o stackach myślę z kilku powodów: 1) jeszcze nie widziałem na forum niepochlebnych opinii o dobrych stackach typu KO, CP czy Xpand 2) teoria jest przekonująca 3) na chłopski rozum lepiej mieć kreatynę od razu z prekursorami i transportem niż samemu to wszystko uzupełniać

trening treningiem ale to od odzywianie sporo zależy czy buduje się masę. Co do schorzenia o odżywianiu i treningu trzeba pomyśleć by oba grały

to jak w końcu dobry ten cykl czy nie ?? bo kolo chce od jutra brać i niewie co zrobić :/

@megaloser ; hej jak tam efekty z tym loxonem minął miesiąc od twojej wypowiedzi dało Ci to coś czy bez zmian?

Z tego co mi wiadomo to białka są metabolizowane do aminokwasów z dużymi problemami. Sprawność tego metabolizmu nie przekracza 80% jeśli łącznie z białkiem dostarczy się też inne związki, węglowodany, tłuszcze, witaminy itp. w ściśle określonych proporcjach. Pozostałym produktem metabolizmu białka są przeważnie związki szkodliwe dla organizmu, [...]